I nostri corsi

Corsi Base
Corsi Agonistici
Gym and Health
AGG
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dei corsi

Corsi Base

I corsi sono rivolti a chi vuole avvicinarsi per la prima volta alle discipline ginniche, non è necessario aver praticato sport in precedenza! Sono corsi che permettono ai neo associati di conoscere la Ginnastica Ritmica. Vengono svolti due volte a settimana (mono settimanale su richiesta) in orario extra-scolastico.

  • Mini Gym: corso di psicomotricità e avviamento alla ginnastica per bambine e bambini tra i 4 ed i 5 anni, durata corso 1 h con frequenza mono settimanale;
  • Formativa Young: corso di GR per bambine e bambini da 6 anni, durata corso 1 h con frequenza bisettimanale (mono su richiesta);
  • Formativa Open: corso di GR per bambinə e ragazzə a partire da 11 anni, durata corso 1.30 h con frequenza bisettimanale (mono su richiesta)

Corsi Agonistici

I corsi, su selezione, sono rivolti a chi ha già un buon livello di base nelle discipline ginniche o nella danza.

  • Pre Agonistica: corso di avviamento al settore agonistico per bambine dai 6 anni, 5/6 ore di allenamento settimanali;
  • Promozionale: a partire da 8 anni, 6 ore di allenamento settimanali
  • Agonistica Silver: a partire da 8 anni, 9 ore di allenamento settimanali e lezioni di danza
  • Agonistica Gold: a partire da 8 anni, 15 ore di allenamento settimanali e lezioni di danza

Attualmente non sono presenti competizioni di GR maschile, ma saremmo ben felici di preparare futuri ginnasti agonisti!

Gym and Health

I corsi sono rivolti a… TUTTI!

  • GRpT over 18: corso GR per adulti principianti e non! E sì, facciamo anche saggio e GARE!!!
  • Flexibility: lavora sulla tua flessibilità con lezioni su misura per te
  • Pilates: salute e benessere per tutti

Ginnastica Estetica di Gruppo - AGG

È una disciplina di squadra che combina elementi di danza e ginnastica e non prevede l’utilizzo di attrezzi.

  • Formativa AGG: corso di avviamento al settore agonistico per bambine dai 8 anni, 3 ore di allenamento settimanali;
  • Agonistica AGG: su selezione, a partire da 8 anni, è richiesta esperienza pregressa con danza o ginnastica ritmica.